當你為他人服務時,你也會對自己的生活產生積極的影響。瞭解回饋社會的好處。  

作者:Julie Saetre

作為 Kiwanis 會員,您知道您參與服務如何使孩子和社區受益,從您自己的城市或城鎮到世界各地的地區。但是您知道您的服務也可以為您提供説明嗎?一項又一項的研究表明,志願服務的人也對自己的生活產生了積極的影響。這裡 只是 您在回饋時獲得的一些好處。  

  • 你結交新朋友並增強你的社交網路。強大的人際關係可以説明您建立基於共同興趣的支持系統,從而緩衝您的壓力。 
  • 您的心理健康得到提升。志願服務有助於提高幸福感、自尊、自我價值和生活滿意度。 
  • 您的身體健康也有好處。非營利性醫療機構梅奧診所(Mayo Clinic)表示,志願者的身體健康情況比不做志願者的人更好,死亡率更低——即使控制了年齡和性別等變數也是如此。 
  • 你拓寬了你的視野。服務增強了您對不同文化和社區的瞭解。 
  • 你促進了未來領導者的發展。當您的基瓦尼斯俱樂部贊助一個或多個服務領導力計劃時,這些學生志願者更有可能在學校做得更好,並成為社會的積極成員。