Waarom vrijwilligerswerk belangrijk is

Vrijwilligerswerk betekent een mentaliteit of een filosofie. Het kan ook een houding van dienstbaarheid betekenen of de bereidheid om iets terug te geven aan je gemeenschap - en zo de wereld om je heen een betere plek te maken.

Het blijkt dat vrijwilligerswerk niet alleen de organisatie, bevolking of gemeenschap aan de ontvangende kant helpt. Vrijwilligerswerk kan ook voor jou geweldige voordelen hebben. Hieronder staan een paar manieren waarop vrijwilligerswerk je leven ten goede kan veranderen:

• Verbinding. Vrijwilligerswerk geeft je de kans om nieuwe mensen te ontmoeten en kan je sociale en relationele vaardigheden verbeteren. Vrijwilligerswerk doen met familieleden of vrienden kan een gelegenheid zijn om zinvolle tijd met die mensen door te brengen en zo die relaties te versterken.

• Een gevoel van betekenis. Er is veel onderzoek gedaan naar de verband tussen altruïsme en geluk. Het geluk dat veel mensen voelen als gevolg van vrijwilligerswerk kan gedeeltelijk te maken hebben met de toegenomen doelgerichtheid en zelfvertrouwen ervaren wanneer mensen gul zijn met hun tijd en energie.

• Een langere levensduur. Vrijwilligerswerk heeft niet alleen emotionele en mentale voordelen, maar kan ook je fysieke gezondheid verbeteren. Vrijwilligerswerk kan stressniveaus verlagen en het algehele gevoel van welzijn verbeteren, wat beide een positief effect kan hebben op de lichamelijke gezondheid. Veel mogelijkheden voor vrijwilligerswerk brengen ook fysieke arbeid met zich mee, wat een geweldige bron van beweging kan zijn.

Leden van de Kiwanisclub kijken naar de behoeften van kinderen in hun gemeenschap en beslissen over projecten waar kinderen in de buurt het meeste baat bij hebben. Door samen te werken met anderen in je omgeving kun je beginnen om van je gemeenschap een betere plek te maken voor iedereen. Neem contact op met je plaatselijke Kiwanisclub vandaag nog om mee te doen!