11 Vorteile der ehrenamtlichen Tätigkeit

11 Vorteile der ehrenamtlichen Tätigkeit

Manchmal hilft es einem selbst, wenn man anderen hilft

Die Welt steht vor vielen dringenden Problemen – Ernährungsunsicherheit, Kriege und Konflikte, Infektionskrankheiten, Wasserknappheit, extreme Armut. Es liegt auf der Hand, dass ehrenamtliches Engagement wichtig ist. Doch der Nutzen geht über reine Selbstlosigkeit hinaus. Untersuchungen zeigen, dass es auch den Freiwilligen selbst Vorteile bringt, von denen einige überraschend sind. Hier sind 11 davon:

  • Die Kraft, Leben zu verändern. Ganz gleich, ob du Lebensmittel für eine Tafel sammelst, ein Haus für eine Familie baust oder ein ausgesetztes oder misshandeltes Haustier in Pflege nimmst oder adoptierst – du bewirkst eine spürbare Veränderung im Leben eines Menschen (oder eines Tieres). Und das Beste daran: Du schenkst ihnen damit auch Hoffnung.   
  • Die Möglichkeit, mehr Menschen einzubeziehen. Wenn du ehrenamtlich tätig bist, machst du auf eine Organisation und ihr Anliegen aufmerksam. Und oft erzählst du Freunden und Familie von deinem Engagement – vielleicht sogar, ohne es zu merken. Vielleicht postest du sogar etwas darüber in deinen sozialen Netzwerken, wodurch sich die Nachricht weiterverbreitet. Das kann mehr Menschen dazu motivieren, sich ebenfalls zu engagieren.   
  • Ein körperliches Gefühl der Zufriedenheit. Es gibt wissenschaftliche Belege dafür, dass ehrenamtliches Engagement sich positiv auf den Körper auswirkt. Studien zeigen, dass Menschen, die für wohltätige Zwecke spenden – sei es finanziell oder durch ehrenamtliche Arbeit –, das mesolimbische System aktivieren – den Teil des Gehirns, der für Belohnungsgefühle zuständig ist. Das Gehirn schüttet Wohlfühlhormone aus, was dazu anregt, weitere gute Taten zu vollbringen. Psychologen bezeichnen dies als „Helper’s High“.  
  • Neue Freunde und festere Freundschaften. Wenn du anderen hilfst, strahlst du positive Energie aus, was sich positiv auf Gleichaltrige auswirken und deine Freundschaften stärken kann, sodass starke, dauerhafte Bindungen entstehen. Wenn du dich beispielsweise ehrenamtlich als Mentor für Kinder engagierst, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass du Menschen triffst, denen kleine Kinder am Herzen liegen. Ehrenamtliches Engagement ist eine hervorragende Möglichkeit, Gleichgesinnte zu finden.  
  • Verbundenheit und Selbstvertrauen. Bringe die innere Stimme zum Schweigen, die dir sagt, dass du nicht gut genug bist! Es hat sich gezeigt, dass Menschen, die ehrenamtlich tätig sind, ein höheres Selbstwertgefühl und ein größeres allgemeines Wohlbefinden haben. Experten erklären, dass dein Selbstwertgefühl umso höher ist, je stärker du dich verbunden fühlst.   
  • Soziale Kompetenzen und Netzwerkfähigkeiten. Ehrenamtliches Engagement ist eine soziale Aktivität – daher kannst du dir so ein Netzwerk wichtiger Kontakte aufbauen. Die Menschen, mit denen du ehrenamtlich tätig bist, eignen sich beispielsweise hervorragend als Referenzgeber. Schließlich sind dies die Personen, die gesehen haben, wie du mit anderen umgehst und mit neuen Herausforderungen umgehst.  
  • Die Bereitschaft, die Welt zu erobern. Menschen, die sich ehrenamtlich engagieren, fühlen sich belohnt und erfüllter. Freiwillige berichten, dass das Helfen anderer ihr Lebensgefühl bereichert und ihnen Kraft gibt.  
  • Vorteile für Schulen und Arbeitgeber. Durch ehrenamtliches Engagement kannst du dich von anderen Bewerbern um Arbeitsplätze und Studienplätze abheben. Deine ehrenamtliche Tätigkeit zeigt ihnen, dass du ehrgeizig bist, dich für deine Gemeinschaft engagierst und bereit bist, dich für Veränderungen einzusetzen.   
  • Eine Gelegenheit, Gutes weiterzugeben. Freundlichkeit ist ansteckend. Schon allein zu sehen, wie jemand einem anderen hilft, gibt uns ein gutes Gefühl. Und das inspiriert uns dazu, selbst etwas Selbstloses zu tun.   
  • Das Gefühl, mehr Zeit zu haben. Durch ehrenamtliches Engagement gewinnt man zwar nicht buchstäblich mehr als 24 Stunden am Tag, aber diese Stunden erscheinen dadurch erfüllter. Tatsächlich zeigen Untersuchungen, dass Menschen, die sich ehrenamtlich engagieren, das Gefühl haben, mehr Zeit zu haben.   
  • Gefühle der Dankbarkeit. Anderen zu helfen ist eine wunderbare Möglichkeit, die eigene Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten, und das kann dazu führen, dass man das, was man hat, mehr zu schätzen weiß.
Zusch junge Führungskräfte bei ihrer Entwicklung

Zusch junge Führungskräfte bei ihrer Entwicklung

Der Kiwanis-Kinderfonds unterstützt die Clubs dabei, das Kiwanis-Ziel der Förderung von Führungsqualitäten bei Jugendlichen zu verwirklichen

Von Erin Chandler 

Kiwanier , dass die Kinder von heute die Zukunft jeder Gemeinschaft auf der ganzen Welt sind. Deshalb helfen Kiwanis-Clubs Kindern dabei, nicht nur zu überleben, sondern sich auf ihrem Weg ins Erwachsenenalter bestmöglich zu entfalten. Die folgenden sechs Projekte erhielten Zusch dem Kiwanis-Kinderfonds, um Kindern auf vier Kontinenten dabei zu helfen, sich zu Führungskräften zu entwickeln, die sich für ihre Gemeinschaften engagieren. 

Die Fähigkeiten, Leben zu retten
Im Jahr 2022 organisierte der Kiwanis Club von Christchurch, Neuseeland, gemeinsam mit FACT Co einen dreiwöchigen Erste-Hilfe- und Reanimationskurs für 11- und 12-Jährige an der Opawa School. Die Clubmitglieder wollten sicherstellen, dass die finanziellen Nöte der Familien kein Hindernis für die Kinder darstellten, lebensrettende Fähigkeiten zu erlernen – und sie fanden die Begeisterung der Schüler beim Lernen „beeindruckend“. Einige der Kinder bekundeten sogar ein neu entdecktes Interesse an medizinischen Berufen. Dank einer Förderung durch den Kiwanis Children’s Fund kann der Club sein Erste-Hilfe-Programm in diesem Jahr an weiteren Schulen anbieten und so sicherstellen, dass mehr Kinder lebenslange Fähigkeiten erwerben, von denen sie selbst und ihre Gemeinden profitieren werden. 

Selbstvertrauen durch neue Kleidung
Der Kiwanis Club von Matthews, North Carolina, USA, unterstützt seit über 20 Jahren lokale Familien beim Kauf von Kleidung für ihre schulpflichtigen Kinder. Schulberater und Sozialarbeiter helfen dabei, die bedürftigsten Kinder zu ermitteln, darunter auch solche, die von Obdachlosigkeit betroffen sind. Anschließend helfen Kiwanis-Freiwillige diesen Familien zwei Wochen lang beim Einkauf von Schulkleidung, Unterwäsche und Schuhen. Der Club betont, wie neue Kleidung Kindern in schwierigen Lebensumständen das Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl geben kann, um in der Schule bessere Leistungen zu erbringen, und sie so auf den Weg in eine bessere Zukunft bringt. Ein Zuschuss des Kiwanis Children’s Fund wird dem Club helfen, die Inflation auszugleichen, damit die Familien alle benötigten Artikel kaufen können. 

Nachhilfe- und Anti-Drogen-Programm
Seit drei Jahren bietet der Kiwanis Club Szu Hai Nu in Taichung City, Taiwan, ein Nachhilfeprogramm für Kinder der ersten bis sechsten Klasse aus einkommensschwachen Familien, Familien von Neuzuwanderern, Alleinerziehenden, Familien mit Generationslücken und indigenen Familien an. Das Programm umfasst Englischlesen, Kunst und Sport – und vor zwei Jahren hat der Club eine Komponente zur Aufklärung der Schüler über Drogenmissbrauch hinzugefügt. Die Teilnehmerzahl des Programms, das von Kiwanier Lehrern vorbereitet und durchgeführt wird, hat sich seit Beginn verdoppelt und erreicht mittlerweile Hunderte von Schülern. Ein Zuschuss aus dem Kiwanis-Kinderfonds wird dazu beitragen, die Kosten für zusätzliche Ausrüstung und Materialien, einschließlich zweisprachiger Ressourcen, zu decken. Die Clubmitglieder hoffen, einen bedeutenden Beitrag für ihre Gemeinde zu leisten, indem sie die Entwicklung der Kinder in einer unterhaltsamen und sicheren Umgebung fördern. 

Körper und Geist stärken
Das „Kids In Need“-Programm des Kiwanis Clubs Fairfield-Villa Rica verfolgt einen vielschichtigen Ansatz, um Kindern in seiner Gemeinde in Georgia (USA) dabei zu helfen, sich zur nächsten Generation von Führungskräften zu entwickeln. Während des gesamten Schuljahres verteilt der Club an 140 Kinder Rucksäcke mit Lebensmitteln für das Wochenende, begleicht die Schulden für das Mittagessen von Schülern im Rahmen des Programms für vergünstigte Mahlzeiten, versorgt Schüler, die das Frühstück verpasst haben, mit Snacks und stellt über Schulausgabestellen Kleidung und Hygieneartikel bereit. Ein Zuschuss des Kiwanis Children’s Fund wird dazu beitragen, dieses Programm auf mehr Kinder auszuweiten, da die Nachfrage steigt. In den Schulferien sponsert der Club Kindern vom Kindergarten bis zur sechsten Klasse die Teilnahme am „Camp Invention“, einem einwöchigen MINT-Programm, das von der National Inventors Hall of Fame durchgeführt wird. Durch dieses Programm hilft der Club Kindern in schwierigen Lebensumständen, ihre Interessen und Talente für eine vielversprechende Zukunft zu fördern. 

Förderung von schulischen und Führungskompetenzen
In Cartago, Valle del Cauca, Kolumbien, unterstützt der Kiwanis Club Mariscal Robledo, Cartago, Kinder dabei, die Schule nicht abzubrechen und Führungskompetenzen zu entwickeln. Der Club gewährt derzeit Stipendien 15 Kinder, die aufgrund der finanziellen Situation ihrer Familien von Schulabbruch bedroht sind. Der Club hilft außerdem bei der Finanzierung von Büchern, Videos, Computern, Vorsitzende, Tischen und mehr für ein Programm, das Werte wie Führungsqualitäten und soziale Verantwortung vermittelt. Im nächsten Jahr wird ein Zuschuss des Kiwanis-Kinderfonds den Mitgliedern helfen, noch mehr Kindern zu helfen. Die Clubmitglieder wissen, wie Programme wie dieses die schulischen Leistungen der Schüler und ihr Zugehörigkeitsgefühl zur Gemeinschaft verbessern können – Eigenschaften, die das Familienleben der Kinder stärken und ihnen helfen, im Laufe ihres Heranwachsens eine konstruktivere Gesellschaft aufzubauen. 

Werte vermitteln
Der Kiwanis Club von Quito, Ecuador, setzt sich dafür ein, jungen Menschen durch sein Programm „Training in Values“ Werte wie Führungsqualitäten und Dienstbereitschaft zu vermitteln. Der Club wird Mittel aus einem Zuschuss des Kiwanis Children’s Fund nutzen, um Exemplare der zweiten Auflage des Buches „Kiwanis Sembrando Valores (Kiwanis sät Werte)“ zu erwerben. In Kombination mit einer YouTube-Videoserie werden die Lektionen und Aktivitäten in diesem Buch Tausenden von Kindern helfen, zu lernen, wie sie in ihren Gemeinden etwas bewirken können. 

So können Sie helfen
Der Kiwanis Children’s Fund leistet Zusch Verbesserung der Lebensbedingungen von Kindern weltweit, indem er Projekte auswählt, die eine nachhaltige Wirkung im Leben eines Kindes erzielen – eine Wirkung, die sich über die gesamte Kindheit erstreckt und den Grundstein für eine erfolgreiche Zukunft legt. Durch die Finanzierung von Projekten, die auf die Kiwanis-Schwerpunkte abzielen – Gesundheit und Ernährung, Bildung und Alphabetisierung sowie die Förderung von Führungsqualitäten bei Jugendlichen –, sei es durch ein lokales Serviceprojekt eines Kiwanis-Clubs Serviceprojekt durch einen Partner des Clubs, stellt der Children’s Fund sicher, dass seine Fördermittel die größtmögliche Wirkung erzielen.    

Wenn Sie daran interessiert sind, den Einfluss Ihres Clubs über Ihre Gemeinde hinaus zu vergrößern, spenden Sie bitte an den Kinderfondsoder erfahren Sie, wie Ihr Clubeinen Zuschuss beantragen, um Kindern in Ihrer Gemeinde zu helfen.

Stipendium teilen ihre Leidenschaft für den Dienst am Nächsten

Stipendium teilen ihre Leidenschaft für den Dienst am Nächsten

Der Kiwanis-Kinderfonds ehrt sieben Stipendiaten, die ihre Fähigkeiten im Key Club und bei CKI ausgebaut haben. 

Von Erin Chandler 

Die herausragenden Stipendiaten, die in diesem Jahr Stipendien des Kiwanis Children’s Fund erhalten, Stipendien unter 459 Bewerbern nicht nur durch ihre bisherigen Leistungen, sondern auch durch ihr Engagement für eine gerechtere und integrativere Zukunft hervorgetan. Durch ihre Mitgliedschaft Key Club und Mitgliedschaft Circle K International sind diese sieben Studierenden zu Führungskräften herangewachsen und bereit, ihre Leidenschaften weiter zu verfolgen, um in den Bereichen Wissenschaft, Gesundheitswesen, Wirtschaft, Umweltschutz und Bildung eine gerechtere Welt zu schaffen. Der Kiwanis Children’s Fund fühlt sich geehrt, sie dabei zu unterstützen, ihre Ausbildung im kommenden akademischen Jahr fortzusetzen. 

Maya Narayan, Linda-Canaday Stipendium
Maya Narayan hat kürzlich die Goshen High School in Indiana, USA, abgeschlossen, wo sie nacheinander als Sekretärin, Vizepräsidentin und Präsidentin ihres Key Clubs tätig war. Außerdem war sie im Distrikt Key Clubs als Governor alsSchatzmeister tätig. Narayan war Amtstr der Multicultural Youth Alliance ihrer Schule, drei Jahre lang Klassensprecherin im Schülerrat, aktive Leiterin ihres örtlichen 4-H-Clubs und rekordverdächtige Kapitänin des Mädchen-Golfteams der Goshen High School. Narayan singt leidenschaftlich gern und hat in mehreren Chören sowie an nationalen Gesangsprogrammen teilgenommen. Sie gewann Hauptrollen in schulischen und professionellen Musicals – zuletzt die der Wednesday Addams in „The Addams Family“. Obwohl sie zunächst zögerte, dem Key Club beizutreten, wurde Narayan davon überzeugt, wie sehr er ihr half, als Führungskraft zu wachsen. „Das schätze ich am meisten an der Key-Club-Gemeinschaft“, sagt sie. „Wir sind eine Gruppe von Führungskräften von morgen, deren Horizont sich ständig erweitert.“ Sie wird ihren Horizont im nächsten Jahr als Studienanfängerin an der Western Michigan University weiter erweitern. 

Swarada Kulkarni, Stipendium des Kiwanis Children’s Fund
Swarada Kulkarni hat kürzlich die West Ranch High School in Kalifornien, USA, abgeschlossen. Sie gestaltete die Website für den Key Club ihrer Schule, bevor sie dessen Vizepräsidentin wurde, anschließend als Projektkoordinatorin ihrer Divisiontätig war und schließlich im Technologieteam DistriktKalifornien-Nevada-Hawaii mitarbeitete. Laut ihrem ehemaligen Governor Division ist Kulkarni „eine echte Ideengeberin, Teamplayerin und vor allem ein gutherziger Mensch“. Neben dem Key Club war Kulkarni als Botschafterin für die Leukemia and Lymphoma Society tätig und übernahm Führungsrollen im Academic Decathlon, im Speech and Debate Club, in der California Stipendium und in der National Art Honors Society. Sie ist eine preisgekrönte Sängerin klassischer Hindustani-Musik, Weltmeisterin im Drachenbootpaddeln und engagiert sich ehrenamtlich in der Notfallversorgung, in der Notaufnahme und auf der Neugeborenen-Intensivstation. Kulkarni ist Gründerin und CEO der gemeinn to Hope Foundation, die sich dafür einsetzt, die Auswirkungen der Einkommensungleichheit weltweit zu minimieren. Nächstes Jahr plant sie, an der Vanderbilt University zu studieren, mit dem Ziel, Neurochirurgin zu werden und in unterversorgten Regionen weltweit eine bezahlbare Gesundheitsversorgung anzubieten.  

Lilian Thai, Stipendium des Kiwanis-Kinderfonds
Lilian Thai ist die derzeitige Präsidentin von Key Club International. Thai, die kürzlich die Garland High School in Texas, USA, abgeschlossen hat, war vier Jahre lang Mitglied des Key Clubs der Garland High School. Sie war als Key Club Division Governor tätig,Governor Governor Distrikt Texas-Oklahoma wurde. In ihrer Rolle als Präsidentin von Key Club International rief Thai ein Stipendium ins Leben, Stipendium den Zugang zum Key Club International Kongress Stipendium verbessern, schuf Ressourcen für Clubs im neu gegründeten Distrikt Philippine Luzon, betreute andere Key Club-Führungskräfte und setzte sich für Vielfalt, Gerechtigkeit und Inklusion ein. „Meine Priorität war es immer, den Mitgliedern unserer Organisation mit Leidenschaft und Liebe zu dienen“, sagt sie. Neben dem Key Club ist Thai Mitglied bei UNICEF, war Schatzmeister der National Honor Society und zwei Jahre lang Kapitänin ihres Uni-Tennisteams. Die Fähigkeiten, die sie in ihren Führungsrollen erworben hat, wird sie an die Southern Methodist University mitnehmen, wo sie Betriebswirtschaftslehre studieren wird. 

Brittani Meis, ehemalige Pr Stipendium ehemalige Pr Circle K International
Brittani Meis ist Studentin an der Colorado State University in den USA, wo sie einen Abschluss in Boden- und Pflanzenwissenschaften anstrebt. Sie engagierte sich im Circle K International Club ihrer Hochschule, zunächst als Schatzmeister, später als Präsidentin. Als Clubleiterin konzentrierte sich Meis darauf, mehr Möglichkeiten für ehrenamtliches Engagement und Partnerschaften zu schaffen, die Verbindungen zwischen CKI und der Gemeinde knüpften. Sie nutzte sogar ihren Hintergrund in der Landwirtschaft, indem sie eine Partnerschaft mit „The Growing Project“, einer Organisation für Gemeinschaftsgärten, einging. Meis hofft, die Führungs- und Netzwerkfähigkeiten, die sie durch CKI entwickelt hat, mit in ihr Masterstudium und später in die ganze Welt zu nehmen, um dort mit Hilfe nachhaltiger Landwirtschaft Menschen zu helfen, die unter Unterernährung und Armut leiden. Außerhalb von CKI war Meis Vizepräsidentin des Laufclubs „Striders“, Präsidentin des Agronomie-Clubs ihrer Hochschule und Laborassistentin im Bereich Agrarökologie.  

Aleisa Tobin, John E. Mayfield Circle K Stipendium
Aleisa Tobin ist Studentin an der Bowling Green State University in Ohio, USA, wo sie einen Abschluss in Biowissenschaften für Jugendliche und junge Erwachsene anstrebt. Unter ihrer Leitung als Vizepräsidentin und Präsidentin steigerte der Circle K International-Club ihrer Hochschule Mitgliedschaft, die Anzahl der Dienststunden und die Anzahl der Projekte und konnteKongress eine Finanzierung durch die Universität sichern, um 10 Mitglieder zumKongress zu entsenden. Berater ihres Clubs Berater , dass Tobins „Charisma es ihr ermöglicht, mit ihren Kommilitonen in Kontakt zu treten und sie zu motivieren, mehr tun und eine größere Wirkung erzielen zu wollen“. Zur Vorbereitung auf ihre Lehrerkarriere ist Tobin Stipendiatin des Programms „Science and Math Education in ACTION“ und Vorstandsmitglied des Science Education Council ihrer Universität. Sie hofft, die Fähigkeiten, die sie bei CKI erworben hat, nutzen zu können, um eine einfühlsame und integrative Lehrerin zu werden, die ihre Schüler zum Lernen und zur Übernahme von Führungsaufgaben inspiriert. 

Grace Nguyen, Stipendium des Kiwanis Children’s Fund
Grace Nguyen studiert Zell- und Molekularbiologie an der Seattle University im US-Bundesstaat Washington. Sie ist ehemalige Sekretärin und derzeitige Präsidentin des Circle K International-Clubs ihrer Universität und ist stolz darauf, ihre Leidenschaft für Aktivismus und soziale Gerechtigkeit in ihre Führungsrolle einfließen zu lassen. Berater ihres Clubs Berater Nguyen dafür, dass sie den Club in Bezug auf Mitgliedschaft gesellschaftliches Engagement „zu neuen und rekordverdächtigen Höhen“ geführt hat, wofür der Club mit dem Excellence in Service Award ausgezeichnet wurde. Neben ihrer Tätigkeit bei Circle K International arbeitet Nguyen in Teilzeit als studentische Forschungsberaterin an der Lemieux Library und im McGoldrick Learning Commons der Seattle University sowie als studentische Programmassistentin im Büro für multikulturelle Angelegenheiten der Seattle University. Sie hatte Führungspositionen in der Japanese Student Association, der Asian, Pacific Islander, Desi American Student Association, der Vietnamese Student Association und im Biologie-Club der Seattle University inne. 

Matthew Yuro, Stipendium des Kiwanis-Kinderfonds
Matthew Yuro ist Student am College of New Jersey in den USA, wo er Studiengänge in Sonderpädagogik, Grundschulpädagogik und Geschichte absolviert. Er war Mitglied und Vorsitzender mehrerer Komitees Circle K International auf Club-, Distrikt internationaler Ebene und ist derzeit stellvertretender Governor Division. Auf dem Circle K International Kongress 2022 wurde Yuro als „Neues Mitglied des Jahres“ und als „Herausragendes internationales Komitee ausgezeichnet. In seinem Bestreben, Pädagoge zu werden, übernimmt Yuro Führungsrollen in der New Jersey Education Association Preservice, der Student New Jersey Education Association, der Teachers of Young Children Association, im Geschichtsclub und in mehreren Peer-Mentoring-Organisationen. Er ist Nachhilfelehrer im Nachhilfezentrum seiner Hochschule, im Distrikt Monroe Township Distrikt bei einer privaten Nachhilfeagentur. „Circle K International ist für mich mehr als nur ein Club“, sagt Yuro. „Es ist ein Ort, an dem ich mein Bestes geben kann, zusammen mit einer Gemeinschaft gleichgesinnter Menschen, die sich wirklich um mich kümmern und anderen in der lokalen Gemeinschaft helfen wollen.“ 

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