Aiutare se stessi facendo volontariato
Quando servite gli altri, avete un impatto positivo anche sulla vostra vita. Scoprite i benefici della donazione.
Di Julie Saetre
In qualità di soci Kiwanis, sapete che la vostra partecipazione al servizio va a beneficio dei bambini e delle comunità, dalla vostra città o paese alle aree di tutto il mondo. Ma sapevate che il vostro servizio aiuta anche voi? Studi su studi dimostrano che le persone che fanno volontariato fanno anche una differenza positiva nella loro vita. Qui solo alcuni dei benefici che si ottengono quando si fa del volontariato.
- Si fanno nuove amicizie e si potenzia la propria rete sociale. I forti legami personali vi aiutano a costruire un sistema di sostegno basato su interessi comuni, che vi protegge dallo stress.
- La salute mentale ne trae giovamento. Il volontariato contribuisce ad aumentare i livelli di felicità, autostima, autostima e soddisfazione nella vita.
- Anche la salute fisica ne beneficia. La Mayo Clinic, un centro medico no profit, ha dichiarato che i volontari godono di una salute fisica migliore e hanno tassi di mortalità inferiori rispetto a coloro che non fanno volontariato, anche quando si controllano variabili come l'età e il sesso.
- Allargate i vostri orizzonti. Il servizio migliora la comprensione di culture e comunità diverse.
- Promuovete lo sviluppo di futuri leader. Quando il vostro club Kiwanis sponsorizza uno o più Service Leadership Program, gli studenti volontari hanno maggiori probabilità di ottenere risultati migliori a scuola e di diventare membri attivi della società.
