Ayúdate a ti mismo con el voluntariado
Cuando sirves a los demás, también produces un impacto positivo en tu propia vida. Descubre los beneficios de devolver.
Por Julie Saetre
Como socio Kiwanis, usted sabe cómo su participación en el servicio beneficia a los niños y a las comunidades, desde su propia ciudad o pueblo hasta zonas de todo el mundo. Pero, ¿sabía que su servicio también le ayuda a usted? Un estudio tras otro demuestra que las personas que prestan servicio voluntario también marcan una diferencia positiva en sus propias vidas. Aquí sólo algunos de los beneficios que obtienes cuando retribuyes.
- Haces nuevos amigos y mejoras tu red social. Las conexiones personales fuertes te ayudan a crear un sistema de apoyo basado en intereses comunes, que te protege del estrés.
- Tu salud mental mejora. El voluntariado contribuye a aumentar los niveles de felicidad, autoestima y satisfacción vital.
- Tu salud física también se beneficia. La Clínica Mayo, un centro médico sin lucro, ha afirmado que los voluntarios gozan de mejor salud física y tienen tasas de mortalidad más bajas que quienes no hacen voluntariado, incluso cuando se controlan variables como la edad y el sexo.
- Amplías tus horizontes. El servicio mejora tu comprensión de diversas culturas y comunidades.
- Usted fomenta el desarrollo de futuros líderes. Cuando su Club Kiwanis patrocina uno o varios Programas de Servicio y Liderazgo, es más probable que esos estudiantes voluntarios obtengan mejores resultados en la escuela y se conviertan en miembros activos de la sociedad.
